お茶しま専科

茶は、日本人なら毎日口にしている飲み物です。

　昨今、そのお茶の効果に、熱い注目が集まっています。

　お茶の効果の筆頭には、ガンの予防が挙げられます。

　茶に含まれているカテキンが、発ガン作用の抑制に効果があるためです。

実際、茶の名産地の静岡県では、胃ガンの発生率が低いと言われています。

　お茶の効果で最近話題になっているのが、デトックス効果（解毒）。

これも、カテキン成分によるものです。

　茶は、もともと薬用として用いられていただけあって、抗菌効果などもあります。

　お茶の効果として身近なところでは、フラノボイドによる口臭予防と、フッ素による虫歯予防があります。

　また、茶に含まれるビタミンＥによる、老化防止作用もあります。

　このように、お茶は、さまざまな病気予防に効果のある総合的な健康飲料なのです。

　茶の効用を活用して、健康な体を維持したいものです。